POR EL BUEN CAMINO

UN ATRACON NO ES CAIDA! quiero comenzar asi la entrada de hoy porque a pesar de que cai el domingo, el lunes supe como superarme arrancando de nuevo, me costo porque la comida es adictiva, y peor los dulces y los hidratos pero me supero sigo, hice ejercicios para poder eliminarlos, no quiero perder todo lo que pude conseguir hasta aca, pero es triste, me cuesta superar las minimas metas de los kilos osea pasar de un kilo al otro.
ESTA MALDITA ENFERMEDAD QUE TENGO Q NO ME PERMITE BAJAR UN MALDITO KILO POR DIA!!!
Pero bueno si pudiera bajar aunque sea 300 gr por dia son dos kilos a la semana lo que implica que en un mes bajaria unos ocho kilos, seria mas que feliz! podria llegar mucho mas rapido a la meta!
por el momento voy por el dia 2 de la dieta ABC por lo que me corresponde comer hoy unas 500 ka, de las cuales llevo consumida solo 140 ka en el desayuno, dado que estoy estudiando porque rindo el viernes y tengo que tener la cabeza activa para que me valla bien y dicen que el desayuno es fundamental.